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海・川遊び 持ち物チェック表(水の事故を防ぐ・天気の確かめ方・危ない場所)

海や川へ遊びに行く前に、天気と水位の確かめ方、持ち物、遊んではいけない場所の見分け方、もしものときの動き方を並べました。済んだものにチェックすると、残りがひと目でわかります。小さい子と行く・川で遊ぶ・海で泳ぐ・釣り・バーベキューなど、当てはまるものを選ぶと項目が増えます。

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かんたんなまとめ

水の事故の数
  • 2025年(令和7年)の水難は1,426件、水難にあった人は1,599人で、うち死者・行方不明者は760人でした(警察庁)。
  • 死者・行方不明者は、場所では海が352人、河川が282人、していたことでは魚とり・釣りが168人で最も多く、中学生以下では水遊びが最も多くなっています。

出典:警察庁「令和7年における水難の概況等」(令和8年6月18日)

ライフジャケット
  • 国土交通省は、川での水難事故のほとんどはライフジャケットさえ着けていれば防げた可能性があるとして、ライフジャケットを「川のシートベルト」と呼んでいます。
  • 人は肺に空気が入っていても、海では体の約5%、淡水では約2%しか水面に浮きません(海上保安庁)。

出典:国土交通省「河川水難事故防止!『川で遊ぶ前に』」/海上保安庁 ウォーターセーフティガイド「身に危険が迫ったと感じた時の対処法」

子どもの見守り
  • 子どもは声や音を出さずに静かに溺れることがあるため、消費者庁は、大人が目を離さず手の届く範囲で見守るよう呼びかけています。
  • 警察庁は、子ども一人で水遊びをさせず、幼児や泳げない子には必ずライフジャケットを着せ、保護する大人が付き添うよう求めています。

出典:消費者庁「子どもの水の事故を防ごう! -7月25日は『世界溺水防止デー』、予防策を再確認して行動を! -」/警察庁「令和7年における水難の概況等」(令和8年6月18日)

チェック表

当てはまるものを選ぶと、そのための項目が増えます(5つから選べます)

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出かける前に天気と場所を調べるのこり6

持ち物前の日までにのこり8

遊んではいけない場所の見分け方着いたら最初にのこり6

天気が変わったら遊んでいる間ずっとのこり4

もしものとき覚えておくのこり5

チェックと自分で足した項目は、この端末のブラウザの中にだけ残ります(送りません)。ほかの端末と同じにしたいときは「自分のまとめ」の書き出し・読み込みを使ってください。

一緒に使う道具

出典

出典は 2026-11-02 に開いて確かめました。制度や料金は変わることがあるので、手続きの前に窓口や公式のページで確かめてください。

ほかのチェック表

最終更新:2026-11-02
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